足球地滚球教案
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足球地滚球教学
原地滚球教案 足球课在足球训练中,原地滚球是一项基本而重要的技能,它有助于提高球员的平衡、敏捷性和控球能力。下面是一个针对足球课的原地滚球教案,旨在帮助教练有效地教授这项技能。 掌握原地滚球的基本动作 提高球员的平衡能力 提高球员的控球技巧 加强球员的足球敏捷性8岁及以上的足球学员 足球场地 足球 锥桶 步骤一:示范教练向学员展示正确的原地滚球动作。重点展示双脚之间的控制、平衡以及对足球的控制。确保学员能清楚地看到动作的每一个细节。 步骤二:练习准备在场地上设置一排锥桶,学员站在锥桶的一端,教练站在...