中考体育考哪些项目都刚刚及格

中考体育考试项目一般包括以下几个方面：50米短跑、跳远、引体向上、800米长跑、体前屈。下面分别对这些项目进行详细介绍：

1. 50米短跑：考生需要在规定的跑道上，用最快的速度跑完50米的距离。这个项目主要考察考生的爆发力和速度。

2. 跳远：考生需要通过起跳，用一个或两个脚跳跃到尽可能远的地方。这个项目主要考察考生的爆发力和技巧。

3. 引体向上：考生需要利用双手握住高低不等的横杆，挺身将身体挺起，直至下巴超过横杆为止，然后再放慢下来。这个项目主要考察考生上肢力量和耐力。

4. 800米长跑：考生需要在规定的跑道上，用最快的速度跑完800米的距离。这个项目主要考察考生的耐力和持久力。

5. 体前屈：考生需要直立，双腿伸直，双脚微微分开，弯腰将手掌伸直触及脚尖，再慢慢回到站立状态。这个项目主要考察考生的灵活度和身体柔韧性。

从上面这些项目来看，中考体育考试主要考察学生的速度、力量、耐力、柔韧性等身体素质。因此，在备考期间，学生可以通过练习相关的体能训练来提高自己的身体素质，比如加强短跑、跳远等项目的训练，增强肌肉力量和爆发力，同时也要进行长跑训练，提高耐力水平。另外，注重日常的体育锻炼，保持良好的体态和健康的生活方式也是非常重要的。

希望以上信息能够对你有所帮助，祝你考试顺利！