足球传球动作要领教案
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1.传球基本姿势
足球女生传球教学教案 足球女生传球教学教案 在传球时,足球女生需要注意以下基本姿势: 站稳身体,双脚与肩同宽,重心略微向前倾。 用非传球脚稍微向侧后方迈出一步,以便稳定身体。 传球脚背略微上抬,脚腕保持自然。 注视目标,用眼睛锁定传球目标。 以下是一些传球技巧训练的建议: 练习基本传球动作,如内侧传球、外侧传球、挑传等。 进行传球练习时,注意传球的力度和准确度。 练习接传球后的控球技巧,确保传球的连贯性。 进行传球配合训练,提高团队合作意识和默契度。 在比赛中,...