经常睡眠不足身体会怎样?

无敌椰子 足球赛事 2024-11-21 479 0

此刻你是不是也很困?晚上熬夜、白天上班,经常睡眠不足身体会怎样?哈欠连天、头晕目眩、提不起精神……其实除了这些“表面”的危害,研究发现,经常缺觉的人,全身都处于炎症状态!

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