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健康、环保、省钱：灵活多样的生活建议 健康饮食习惯：为了保持健康的饮食习惯，可以尝试以下方法：1. 多吃本地和季节性食物： 这不仅更加健康，有助于减少碳足迹。选择当季水果和蔬菜，这些食物通常更新鲜且价格更便宜。2. 自家烹饪和饮食规划： 在家里做饭可以控制食物的成分和营养价值。制定每周的饮食计划可以帮助节省时间和金钱，同时减少食物浪费。3. 减少加工食品和糖分摄入： 尽量选择天然食品，减少盐、糖和不健康的油脂摄入量。 环保日常行为：为了进行环保日常行为，可以考虑以下建议：1. 节约用水和能源： 关掉不必要的灯光和...